Programme



2021/2022

Informations non-contractuelles, vérifier les dates de stage et les conditions d’inscription au près des organisateurs


Des séances individuelles Bien-être : 

  • Massage énergétique
  • Réflexologie combinée
  • Bilan psycho-énergétique
  • Conseil en naturopathie
  • Accompagnement de projets de vie
  • Méditation « Pleine conscience »
  • Accompagnement adaptés aux anciens

DES TEMPS COLLECTIFS

Un séjour « Un temps pour soi »
Stage de ressourcement et de d’accompagnement vers le bien-être.

Des ateliers d’initiations :
La réflexologie dans la vie quotidienne
La santé par les plantes, aromathérapie, phytothérapie.
Développement des capacités d’auto soin et de connexion à soi.


Bien vieillir, ensemble !

Le programme de Corinne Choquer est innovant et tellement humain.

Pour tout renseignement sur le programme et les activités de Corinne 06 50 64 79 95

Secteur Loquirec, Lanmeur, Plougasnou


STAGES 2022 :




STAGE DE CALLIGRAPHIE
du 3 AU 9 juillet 2022

à partir de 350€

Animé par SOPHIE DELISS, peintre et enseignante


Initiation ou perfectionnement à l’art de la calligraphie extrême-orientale et à la peinture sur papier de riz. Dans la simplicité et l’observation de la nature et des traits, les formes se dessinent et se tracent, sur carnet de croquis en extérieur et sur papier de riz en plus grand format à l’intérieur.

Renseignements : 06 86 02 72 80 – sophiedeliss@gmail.com


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STAGE D’HATHA YOGA, POSTURE, PRANAYAMA, NIDRA, YOGA DU SON 
du 9 au 15 juillet 2022
à partir de 620 €

Animé par DAVID LEURENT, tous niveaux, randonnées quotidiennes

Le confort dans la posture plutôt que la performance. La conscience du souffle comme outil pour saisir l’instant. S’offrir un temps pour ressentir son corps et ainsi se découvrir autrement en mettant de côté l’agitation mentale.

Renseignements : stageyogadavidleurent.wordpress.com, 06 17 65 70 80, david.leurent@legiteducarnetdebord
Programme du stage



STAGE DE PEINTURE EN PLEIN AIR
HUILE – ACRYLIQUE – AQUARELLE
du 17 au 22 juillet 2022

à partir de 630€

Animé par CAROLINE LAVISSE, peintre et enseignante


Pendant ces 5 jours , elle vous transmettra son expérience de peintre en vous partageant sa vision de la peinture, notamment à travers le paysage. Vous irez peindre directement sur le motif. Elle vous enseignera les étapes importantes et vous accompagnera dans la réalisation de vos peintures. La peinture est avant tout une expérience avec le vivant, les sens, les éléments et la lumière.

Renseignements : 06 62 63 75 49 – caroline.lavisse@legiteducarnetdebord

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RETRAITE DE YOGA EN BORD DE MER
du 22 au 24 juillet 2022
à partir de 300€

Animé par MARIE CAMILLE, enseignante de yoga


Marie Camille Yoga, professeure certifiée depuis 2018, est formée à l’Ashtanga Vinyasa au studio AYP, elle enseigne aussi le Yin Yoga. Au programme : yoga, baignade, balades et détente. Les repas seront bio et végétariens. Les tapis et matériels de Yoga sont fournis.

Inscriptions et renseignements : Marie Camille 06 63 86 99 25
https://marie-camille-yoga.fr/
RETRAITE

STAGE DE YOGA ET ATELIER D’ECRITURE
du 24 au 30 juillet 2022

à partir de 864 €

 Animé par CATHERINE MASSON
enseignante de yoga à l’FNEY.
Sa transmission du Yoga relie la discipline corporelle, l’assise en silence, la marche méditative et le quotidien comme exercice.
et
TEREZ BARDAINE
, anime l’atelier d’écriture qui vous permettra de
conter votre vie dans un récit vivant et incarné « sans s’en raconter ».

Renseignements : https://www.espaceyoga.org/catherine-masson-prof-yoga
catherinemasson @espaceyoga.org, 06 31 89 42 42


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STAGE D’ECRITURE ET EXPLORATION DE SOI
« Les terres intérieures »
les 25 et 26 août 2022

Animé par Anne-Laure LUSSOU
auteure-animatrice d’ateliers d’écriture
180€, incluant l’hébergement. 6 places

Le stage est une invitation à venir se poser pour écrire et être à l’écoute de soi, dans un climat d’écoute mutuelle et de partage. Il alliera des temps d’écriture du journal d’un personnage gardien(ne) de phare, par étapes, avec l’appui de textes (de JP Abraham, Ch Juliet, G Josse), un temps d’exploration poétique, et de la méditation. La mer, à proximité, accompagnera ce cheminement. 

Renseignements : alussou@yahoo.fr, 06 88 05 06 18
https://www.facebook.com/annelaurelussouauteure
Anne Laure LUSSOU

STAGE ALGUES MARINES « SANTE ET CUISINE »
Samedi 8 et Dimanche 9 octobre 2022

à partir de 250€
 
Animé par FLORENCE CREACHCADEC et CHRISTOPHE FAVROT
  
 
 Après avoir découvert la biodiversité des algues à basse mer,
vous apprendrez à confectionner
une gamme cosmétique et découvrir la cuisine aux algues.
Dépaysement et Enrichissement Garantis.

Renseignements : 06-25-87-46-26 ou 06-95-17-81-12
nomad-yo@hotmail.fr

STAGE QIGONG et BIEN-ÊTRE
du 14 au 16 octobre 2022
 
Animé par NATHALIE MOUILLOT, praticienne et enseignante de Qigong et Massage Shiatsu
 
 à partir de 260
 
 
Dans un cercle d’attention bienveillante et sensible, de pratiques joyeuses et ludiques, nous approfondirons les principes de la posture et du mouvement Qigong, utiliserons le Grand Bâton pour nous masser et ouvrir le corps, pratiquerons la Marche en conscience, et intensifierons notre conscience du Souffle et de la Résonance.
De vastes plages de liberté laisserons de l’espace pour découvrir les environs et jouir du lieu.

Renseignements : 06 70 21 87 88
qigong-montsdarree.com, qigong-montsdarree@mailbox.org




STAGE DE RESSOURCEMENT YOGA, MEDITATION ET AYURVEDA
du 27 au 30 octobre 2022

à partir de 425€.

 Animé par CORINNE BARON (méditation) 
et MAYLIS CHAPELAIS-BARON (Yoga, massage et de pratique védique) 


 Les différentes approches du Yoga seront délivrées par Maylis et les séances de méditation guidée seront proposées par Corinne. Lors de ce séjour d’exception, entre pratiques et  temps de silence, d’échanges et libres, l’instant présent s’impose de lui-même afin de vous permettre d’apprécier et d’intégrer un ressourcement profond et durable.

Renseignements : massageayurvedayoga.com/stages, baron.sea56@orange.fr, 06 75 52 72 97

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