2021/2022
Informations non-contractuelles, vérifier les dates de stage et les conditions d’inscription au près des organisateurs
Des séances individuelles Bien-être :
- Massage énergétique
- Réflexologie combinée
- Bilan psycho-énergétique
- Conseil en naturopathie
- Accompagnement de projets de vie
- Méditation « Pleine conscience »
- Accompagnement adaptés aux anciens
DES TEMPS COLLECTIFS
Un séjour « Un temps pour soi »
Stage de ressourcement et de d’accompagnement vers le bien-être.
Des ateliers d’initiations :
– La réflexologie dans la vie quotidienne
– La santé par les plantes, aromathérapie, phytothérapie.
– Développement des capacités d’auto soin et de connexion à soi.
Bien vieillir, ensemble !
Le programme de Corinne Choquer est innovant et tellement humain.
Pour tout renseignement sur le programme et les activités de Corinne 06 50 64 79 95
Secteur Loquirec, Lanmeur, Plougasnou
Stages de 2022 :
| STAGE D’HATHA YOGA, POSTURE, PRANAYAMA, NIDRA, YOGA DU SON du 9 au 14 avril 2022 à partir de 515 € Animé par DAVID LEURENT, tous niveaux, randonnées quotidiennes Le confort dans la posture plutôt que la performance. La conscience du souffle comme outil pour saisir l’instant. S’offrir un temps pour ressentir son corps et ainsi se découvrir autrement en mettant de côté l’agitation mentale. Renseignements : stageyogadavidleurent.wordpress.com,06 17 65 70 80, david.leurent@gmail.com  |
| STAGE DE RESSOURCEMENT YOGA, MEDITATION ET AYURVEDA du 15 au 18 avril 2022 à partir de 425€. Animé par CORINNE BARON (méditation) et MAYLIS CHAPELAIS-BARON (Yoga, massage et de pratique védique) Les différentes approches du Yoga seront délivrées par Maylis et les séances de méditation guidée seront proposées par Corinne. Lors de ce séjour d’exception, entre pratiques et temps de silence, d’échanges et libres, l’instant présent s’impose de lui-même afin de vous permettre d’apprécier et d’intégrer un ressourcement profond et durable. Renseignements : massageayurvedayoga.com/stages, baron.sea56@orange.fr, 06 75 52 72 97  |
| YOGA ET REVITALISATION du 19 au 21 avril 2022 à partir de 350€. Animé par BRIGITTE DAUPHAS, professeure de yoga depuis douze ans, formée aux médecines douces naturopathie, réflexologie, énergétique et Hélène L’Haridon, cuisinière et enseignante des mudras. 3 jours de détoxication et revitalisation associant Yoga Chi Gong, marches bien-être, et des ateliers mudras, alimentation vivante, cuisine et remèdes Hildegarde, réflexologies. Vous pouvez bénéficier de soins complémentaires, tels que massages, réflexologie plantaires et palmaires, ventouses, rééquilibrage énergétique. Renseignements : 06 83 35 93 07 brigitte dauphas.com  |
| RETRAITE DE YOGA AU FEMININ du 5 AU 8 MAI 2022 Animée par CAROLE GAUVIN ET MARJORIE CADORET à partir de 410€ Pour la pratique d’un yoga dynamique, doux, tout en fluidité. Carole, enseignante confirmée, transmet le Vinyasa, qui se composent de pranayama (respiration), méditation, asanas (postures) et de la relaxation. Et Marjorie, formée en Inde, unie le dynamisme de l’Ashtanga Yoga, la créativité et la fluidité du Vinyasa Yoga et la précision du Yoga Iyengar. Renseignements : Contenu en ligne sur FB Carole : kwolgauvin@gmail.com 07 83 52 20 02 Marjorie : contact@myoga-flow.fr 06 68 76 07 46  |
| STAGE YOGA et BIEN-ÊTRE du 10 au 12 juin 2022 Animé Caroline Kervarec, professeure de Hatha Yoga et Philippe Marzin, professeur de Ashtanga et de Yin Yoga à partir de 340 € Le stage est ponctué de différentes pratiques de yoga : Hatha yoga, Vinyasa énergisant, Yin yoga pour la libération des tensions et ouverture des hanches, Yoga Nidra avec sankalpa, puis de longe cote, de randonnées et de temps libre pour profiter de la beauté des éléments. Possibilité de faire des massages en complément. Repas végétariens Renseignements : Caroline, caroline.kervarec1@yahoo.fr 06-17-09-21-30 Philippe, ti.yoga.plestin@orange.fr 06-83-05-96-59 Programme sur FB |
| STAGE QIGONG et BIEN-ÊTRE du 17 au 19 juin Animé par NATHALIE MOUILLOT, praticienne et enseignante de Qigong et Massage Shiatsu à partir de 260 € Dans un cercle d’attention bienveillante et sensible, de pratiques joyeuses et ludiques, nous approfondirons les principes de la posture et du mouvement Qigong, utiliserons le Grand Bâton pour nous masser et ouvrir le corps, pratiquerons la Marche en conscience, et intensifierons notre conscience du Souffle et de la Résonance. De vastes plages de liberté laisserons de l’espace pour découvrir les environs et jouir du lieu. Renseignements : 06 70 21 87 88 qigong-montsdarree.com, qigong-montsdarree@mailbox.org |
| EXPLORER, VIVRE LE SENS ET LA SENSUALITÉ DU POÈME du 24 au 26 juin 2022 à partir de 315€ Animé par BENOIT SCHWARTZ, artiste comédien, auteur, metteur en scène et pédagogue et CECILE MANGIN, artiste metteure en scène, formée yoga du son et hatha yoga A travers des textes de Baudelaire, Rimbaud, Valery, Mallarmé, Tagore, Dimey, nous renouerons avec le poème qui détourne, qui s’amuse, qui interroge l’essentiel de nous-mêmes. Dire à pleine voix, dire, incarner le poème qu’il soit en prose ou en vers, le faire résonner avec tout son corps, avec toute sa chair, pour entrer dans l’exploration sensuelle du langage, dans sa musique. Avant cela, mettre en oeuvre le souffle, le corps et la voix par le mouvement, le chant des voyelles, dans la pratique du yoga du son, du Yin Yoga et du Hatha Yoga de Madras. Le stage inclut comme supports pédagogiques, deux spectacles interprétés par Benoit Schwartz. Renseignements : Cécile Mangin 06 16 98 95 21 cecile.mangin@wanadoo.fr |
| STAGE DE CALLIGRAPHIE du 3 AU 9 juillet 2022 à partir de 350€ Animé par SOPHIE DELISS, peintre et enseignante Initiation ou perfectionnement à l’art de la calligraphie extrême-orientale et à la peinture sur papier de riz. Dans la simplicité et l’observation de la nature et des traits, les formes se dessinent et se tracent, sur carnet de croquis en extérieur et sur papier de riz en plus grand format à l’intérieur. Renseignements : 06 86 02 72 80 – sophiedeliss@gmail.com  |
| STAGE D’HATHA YOGA, POSTURE, PRANAYAMA, NIDRA, YOGA DU SON du 9 au 15 juillet 2022 à partir de 620 € Animé par DAVID LEURENT, tous niveaux, randonnées quotidiennes Le confort dans la posture plutôt que la performance. La conscience du souffle comme outil pour saisir l’instant. S’offrir un temps pour ressentir son corps et ainsi se découvrir autrement en mettant de côté l’agitation mentale. Renseignements : stageyogadavidleurent.wordpress.com, 06 17 65 70 80, david.leurent@legiteducarnetdebord Programme du stage |
| STAGE DE PEINTURE EN PLEIN AIR HUILE – ACRYLIQUE – AQUARELLE du 17 au 22 juillet 2022 à partir de 630€ Animé par CAROLINE LAVISSE, peintre et enseignante Pendant ces 5 jours , elle vous transmettra son expérience de peintre en vous partageant sa vision de la peinture, notamment à travers le paysage. Vous irez peindre directement sur le motif. Elle vous enseignera les étapes importantes et vous accompagnera dans la réalisation de vos peintures. La peinture est avant tout une expérience avec le vivant, les sens, les éléments et la lumière. Renseignements : 06 62 63 75 49 – caroline.lavisse@legiteducarnetdebord  |
| STAGE DE YOGA ET ATELIER D’ECRITURE du 24 au 30 juillet 2022 à partir de 864 € Animé par CATHERINE MASSON enseignante de yoga à l’FNEY. Sa transmission du Yoga relie la discipline corporelle, l’assise en silence, la marche méditative et le quotidien comme exercice. et TEREZ BARDAINE, anime l’atelier d’écriture qui vous permettra de conter votre vie dans un récit vivant et incarné « sans s’en raconter ». Renseignements : https://www.espaceyoga.org/catherine-masson-prof-yoga catherinemasson @espaceyoga.org, 06 31 89 42 42  |
| STAGE ALGUES MARINES « SANTE ET CUISINE » Samedi 8 et Dimanche 9 octobre 2022 à partir de 250€ Animé par FLORENCE CREACHCADEC et CHRISTOPHE FAVROT Après avoir découvert la biodiversité des algues à basse mer, vous apprendrez à confectionner une gamme cosmétique et découvrir la cuisine aux algues. Dépaysement et Enrichissement Garantis. Renseignements : 06-25-87-46-26 ou 06-95-17-81-12 nomad-yo@hotmail.fr |
| STAGE QIGONG et BIEN-ÊTRE du 14 au 16 octobre 2022 Animé par NATHALIE MOUILLOT, praticienne et enseignante de Qigong et Massage Shiatsu à partir de 260 € Dans un cercle d’attention bienveillante et sensible, de pratiques joyeuses et ludiques, nous approfondirons les principes de la posture et du mouvement Qigong, utiliserons le Grand Bâton pour nous masser et ouvrir le corps, pratiquerons la Marche en conscience, et intensifierons notre conscience du Souffle et de la Résonance. De vastes plages de liberté laisserons de l’espace pour découvrir les environs et jouir du lieu. Renseignements : 06 70 21 87 88 qigong-montsdarree.com, qigong-montsdarree@mailbox.org |
| STAGE DE RESSOURCEMENT YOGA, MEDITATION ET AYURVEDA du 27 au 30 octobre 2022 à partir de 425€. Animé par CORINNE BARON (méditation) et MAYLIS CHAPELAIS-BARON (Yoga, massage et de pratique védique) Les différentes approches du Yoga seront délivrées par Maylis et les séances de méditation guidée seront proposées par Corinne. Lors de ce séjour d’exception, entre pratiques et temps de silence, d’échanges et libres, l’instant présent s’impose de lui-même afin de vous permettre d’apprécier et d’intégrer un ressourcement profond et durable. Renseignements : massageayurvedayoga.com/stages, baron.sea56@orange.fr, 06 75 52 72 97 |
La maison du bien-être et de la créativité 